なかまがほしくなる運動です
ふまねっとは、サロンや介護予防教室で大人気。
ふまねっと運動は、あみを踏まないように注意してゆっくり歩く運動です。
注意、集中、記憶や歩行バランスを改善して転倒を予防する効果があります。
地域のサロンや施設のレクが楽しい仲間づくりと交流の場になります。
お知らせ
NEWS
住民が主体の健康づくり
住民が主体の健康づくり
ふまねっと運動は、あみを踏まないように注意してゆっくり歩く運動です。
注意、集中、記憶や歩行バランスを改善して転倒を予防する効果があります。
地域のサロンや施設のレクが楽しい仲間づくりと交流の場になります。
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